Non offendo, mi difendo: a Trani corso di autodifesa femminile

A cura dell'Asd Mask a partire dal 27 ottobre

venerdì 16 ottobre 2020 10.53
"Non offendo, mi difendo". E' questo il titolo del nuovo corso di autodifesa femminile avviato dall'Asd Mask di Trani e che si svolgerà a partire dal 27 ottobre, dal 18 alle 19 (via Barletta n.91). Il corso prevede lezioni teoriche tenute dalle psicologhe Anna Caiati e Adele Boccasini e lezioni pratiche tenute dal maestro Sebastiano Mastrulli.

Questo il programma:

27/10: presentazione del progetto e simulazione
3/11: psicologia dell'aggressore e della vittima
10/11: sviluppo dell'autostima e miglioramento del self-control
24/11: lezione pratica di autodifesa

Info ed iscrizioni entro il 20 ottobre.